２０代男性– category –

キッカケは特にないんですが、なんとなく あ～細マッチョになってみてぇ～ と思ったので、2019年8月からダイエットすることに。 そんで腹がダルンダルンだったので、とりあえず目標は体重ではなく3ヶ月でウエスト－10cmに決めました。 わりとゆるいペース...